• Potřebujete udělat změnu a nevíte, jak na to?
• Nedaří se vám udržet balanc mezi prací a osobním životem?
• Přemýšlíte, kterým směrem se dát a hledáte správnou cestu?
• Potřebujete si utříbit myšlenky a najít svůj klid?
• Přemýšlíte nad svou profesní dráhou?

Koučink je nástroj k vyřešení problému. Jeho vedlejším produktem je více životní energie, vyrovnanosti a spokojenosti. 

Co je koučink?

Koučink je moderní rozvojová metoda, při které klient objeví v celé šíři svůj potenciál, jehož si často není vědom a naučí se jej maximálně využívat k dosažení potřebných životních změn nebo svých cílů. Kouč je mu při tom průvodcem, který neradí, nehodnotí, ale hledá řešení společně s klientem a krok po kroku ho doprovází na cestě k větší spokojenosti a kvalitě života. Klient sám nachází za podpory kouče řešení svých témat a co je na tom to nejdůležitější - jsou to jeho myšlenky, jeho nápady, jeho životní postoje, které pak následuje.

Na co se můžeme spolu zaměřit?

Osobní koučink: životní hodnoty, smysl života, vztahy v rodině, životní změny, osobní rozvoj, zvládání emocí, zlepšování komunikace a mezilidských vztahů, změny návyků a pod.

• Nedaří se mi, i když se tak snažím
• Nevím, co dál ve vztahu
• Ztrácím energii, nemám vůbec čas pro sebe
• Nejsem spokojený se svým životem a nevím, co s tím
• Mám nízké sebevědomí
• Já jsem v pohodě, ale lidé kolem mě jsou konfliktní

Kariérní a business koučink: hledání ideálního povolání, profesní růst, zlepšování pracovního výkonu, leadership, time management, rovnováha mezi pracovním a osobním životem a pod.

• Neumím skloubit kariéru a rodinu
• Nebaví mě práce, už se tam netěším
• V práci mě nedoceňují, jak bych si zasloužil
• Chtěl bych už konečně povýšit
• Hledám se - nevím, jak dál s kariérou
• Práce mě baví, ale nevycházím se svým šéfem

Jak to probíhá?

Koučování probíhá v rámci hodinových individuálních setkání. Na prvním setkání společně definujeme cíl naší spolupráce a její rozsah. Práce je pak na klientovi - kouč je tady spíše průvodcem v procesu poznání a tím, kdo podporuje při realizaci cílů klienta. Hodně se při tom ptá, někdy používá i nestandardní otázky, které pomáhají klientovi vyjít ze zajetých myšlenkových kolejí a podívat se na jeho téma z nové perspektivy.

Setkání probíhá osobně v předem domluvených prostorách, nebo telefonicky, případně po skype.                                                                                                                                                  

Pro více informací mě kontaktujte na: leona.rezabova@mybox.cz, tel. +420 733 612 190